2009年01月18日
カロリーオーバー
今日は東京・小平霊園にて法事。
近くの割烹料理店でまたまたたらふく食ってしまいました。
ただでさえキツい15年前の礼服はボタンが飛びそうです。
年末からの脂肪貯金がまたひとつ。
来週はようやくスキーの予定。
が、こちらもお泊りで夕食はバイキング。運動量よりカロリーのほうが勝るのは確実なのだ。。
このままではヤバいので、今後はチャリと走り込みをちょっと気合い入れるつもりです。
天敵の花粉が舞う前に、というのもありまして。
膝と相談しながらどこまでいけるか・・がんばらないと。。
近くの割烹料理店でまたまたたらふく食ってしまいました。
ただでさえキツい15年前の礼服はボタンが飛びそうです。
年末からの脂肪貯金がまたひとつ。
来週はようやくスキーの予定。
が、こちらもお泊りで夕食はバイキング。運動量よりカロリーのほうが勝るのは確実なのだ。。
このままではヤバいので、今後はチャリと走り込みをちょっと気合い入れるつもりです。
天敵の花粉が舞う前に、というのもありまして。
膝と相談しながらどこまでいけるか・・がんばらないと。。
Posted by HIROパパ at 21:58│Comments(2)
│日々徒然話
この記事へのコメント
我が家も、ようやく今週末に今シーズン初スキー（泊まり）の予定です。
うちの子供たちはあまりバイキングがお好きでないようなので、夕食は和食にしようと思っていますが、それでもアルコールで十二分に補えるので確実にカロリーオーバーですね（笑）。
再来週が神奈川マラソン（ハーフ）なので、ちょっと体重落とさないと。。。
うちの子供たちはあまりバイキングがお好きでないようなので、夕食は和食にしようと思っていますが、それでもアルコールで十二分に補えるので確実にカロリーオーバーですね（笑）。
再来週が神奈川マラソン（ハーフ）なので、ちょっと体重落とさないと。。。
Posted by taka at 2009年01月22日 23:31
>takaさん
takaさんも今週末なんですか。お天気が気になりますね。
お子さん、バイキングじゃないほうがいいっていいじゃないですか。
ウチはいつも宿の選択に苦労してます。。
子どもはもっぱらフルーツとケーキばっかりなんですが。(汗）
マラソン参加されるんですね。ボクには夢のまた夢です。
がんばってくださいね～！
takaさんも今週末なんですか。お天気が気になりますね。
お子さん、バイキングじゃないほうがいいっていいじゃないですか。
ウチはいつも宿の選択に苦労してます。。
子どもはもっぱらフルーツとケーキばっかりなんですが。(汗）
マラソン参加されるんですね。ボクには夢のまた夢です。
がんばってくださいね～！
Posted by HIROパパ at 2009年01月23日 01:00
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